Mel Super Alimento

Mel Super Alimento

Você sabia que o mel possui mais de 70 substâncias essenciais para o nosso organismo? Confira agora todos os benefícios do Mel Super Alimento que não pode faltar na sua mesa. Dentre os principais componentes do mel destacam-se: a água, sacarose, potássio, fósforo, zinco, magnésio, Vitaminas A, E, C e complexo B, cálcio, selênio, zinco, […]

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Glutamato Monossódico veneno no prato

Glutamato Monossódico: veneno no prato

Glutamato Monossódico: veneno no prato! Entenda melhor porque o Glutamato Monossódico é considerado hoje um dos maiores venenos que você e sua família podem estar ingerindo sem perceber. Glutamato Monossódico: veneno no prato! O Glutamato Monossódico é um componente químico que é comumente introduzido em uma série de alimentos processados e industrializados para realçar o sabor. […]

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Tipos de Calorias dos Alimentos

Tipos de Calorias dos Alimentos

Você sabia que cada alimento possui um tipo de caloria difrente? Você conhece os Tipos de Calorias dos Alimentos que consome no seu dia a dia, e como elas interferem no seu peso? A maior preocupação das pessoas quando o assunto é dieta para perder peso está em contar as calorias dos alimentos, imaginando que […]

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Como Prevenir a Obesidade Infantil

Como Prevenir a Obesidade Infantil

Como Prevenir a Obesidade Infantil Você acha seu filho fofinho? Ou será que ele já está doente e você nem percebeu? A obesidade infantil acontece quando uma criança está acima do peso ideal para sua idade e altura, em decorrência de maus hábitos alimentares, da falta de atividades físicas apropriadas para a idade, fatores genéticos […]

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O QUE É CRUDIVORISMO ou RAW FOOD

O QUE É CRUDIVORISMO ou RAW FOOD

O QUE É CRUDIVORISMO ou RAW FOOD O Crudivorismo é um tipo de dieta que mais se aproxima ao natural, ideal para o ser humano, trata-se do consumo de alimentos que não tenham passado por nenhuma espécie de processamento, como o cozimento ou industrialização. Essa prática alimentar foi primeiramente idealizada para a manutenção da saúde, […]

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Como Emagrecer com a Dieta Vegetariana

Como Emagrecer com a Dieta Vegetariana

Para entender como emagrecer com a dieta vegetariana e chegar ao peso ideal, é importante entender a filosofia de vida vegetariana, afinal, não se trata apenas de mais uma dieta dentre muitas, mas a busca pelo equilíbrio, harmonia e vida saudável. Comer carne, ovo, tomar leite e yogurt? Eca! Tudo isso para você pode parecer […]

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4 Formas de ingerir água ao longo do dia

4 Formas de ingerir água ao longo do dia

Que todos nós precisamos e devemos ingerir mais água ao longo do dia não é novidade para ninguém! Mas de fato quem consegue lembrar-se dela com tantas tarefas, trabalho, filhos e uma casa inteira para cuidar? Com tantas bebidas e comidinhas gostosas, práticas e baratas de encontrar, torna-se um pouco difícil não deixar o paladar viciado, não […]

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Quais os Principais Benefícios dos Óleos

Quais os Principais Benefícios dos Óleos?

Quais os Principais Benefícios dos Óleos? Os óleos naturais extraídos de vegetais são reconhecidos e muito benéficos por não possuírem as diversas substâncias químicas e tóxicas que compõem os demais remédios para emagrecer.  Eles vêm causando grande impacto no quesito Boa Forma, muitas pessoas que desejam emagrecer e perder peso estão contanto com os óleos […]

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