Como Emagrecer Com SUCOS DETOX

Como Emagrecer Com SUCOS DETOX

Entenda Como Emagrecer Com SUCOS DETOX, como eles reagem no organismo, a forma correta de utilizá-los no dia a dia. Aprenda 3 receitas dos melhores sucos DETOX!

O que é Suco DETOX?

O Suco Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo.

Os sucos recebem esse nome devido á ação do fígado de destoxificação, e daí que vem o nome dado aos sucos. Assim, ao fazer a limpeza do nosso organismo, as substâncias são eliminadas através da urina.

Benefícios do Suco DETOX!

Alguns benefícios que você vai experimentar após ingerir esse tipo de suco são: Melhora de enxaqueca, Alivio do cansaço, Melhora na concentração, Melhora no Humor, Digestão, Melhora no Funcionamento Intestinal e Diminuição de peso e medidas corporais. Tudo isso de forma natural!

Além da função de desintoxicar o organismo, eles melhorma o sistema imunológico, a funcionalidade do intestino e hidratam o corpo. São ricos em vitaminas, minerais e fibras. Características que ajudam na perda de pesa de forma saudável.

Como consumir o Suco DETOX?

A maneira mais correta de utilizar os sucos detox é inclui-los em uma rotina de alimentação saudável. É preciso ingerir os alimentos de maneira regrada e o suco ajudará a equilibrar o organismo.

Suco DETOX de Ameixa e Abacaxi

1 copo de água de coco

4 folhas de hortelã

1 ameixa preta seca

1 colher de sopa de linhaça ou chia

2 fatias de abacaxi

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se desejar, porém dê preferência ao suco não coado para manter o maior número de fibras e nutrientes.

Suco DETOX de Laranja e Gengibre

2 laranjas

1 limão

1 cenoura grande

1 pedaço pequeno de gengibre

1 maçã

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se desejar, porém dê preferência ao suco não coado para manter o maior número de fibras e nutrientes.

Suco DETOX de Melancia e Gengibre

3 pedaços de melancia

1 pedaço pequeno de gengibre

1 colher de linhaça ou chia

Modo de Preparo: Da mesma forma dos sucos anteriores, bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se desejar, porém dê preferência ao suco não coado para manter o maior número de fibras e nutrientes.

O suco detox é um excelente aliado para a perda de peso natural e saudável, sempre associado á uma dieta equilibrada e a prática de exercícios físicos. Consuma sucos detox e experimente as maravilhas que ele pode fazer pelo seu organismo.